8 dagen Dahab – thuiskomen in jezelf

3 t/m 10 april 2027 · Egypte

Kundalini Yoga · Breathwork · ELW® · Rode Zee · Sinaïwoestijn

Voel je dat het tijd is om even uit de dagelijkse drukte te stappen? Om opnieuw ademruimte te creëren, je lichaam te voelen en aandacht te geven aan jezelf?

Gun jezelf acht dagen in Dahab. Een bijzondere plek aan de Rode Zee, waar de zee, de bergen en de Sinaïwoestijn samenkomen.

Tijdens deze retraite combineren we Kundalini Yoga, ademwerk en Emotioneel Lichaamswerk® met ontspanning, vrije tijd en een bijzondere tweedaagse tocht door de woestijn.

Geen strak vakantieprogramma, geen prestatiedruk. Wel ruimte om te bewegen, te voelen, te ontdekken en vooral te genieten.

Wat mag je verwachten?

• Dagelijkse Kundalini Yoga en pranayama.
• Breathwork en Emotioneel Lichaamswerk®.
• Lichaamsgerichte oefeningen en momenten van persoonlijke verdieping.
• Vrije tijd om te zwemmen, snorkelen, duiken of Dahab te ontdekken.
• Een tweedaagse tocht door de Sinaïwoestijn, met overnachting onder de sterren.
• Een kleine groep met persoonlijke begeleiding.

De ochtend starten we samen met yoga en ademwerk. Later op de dag is er ruimte voor ELW® en Breathwork. Tussendoor bepaal je zelf het ritme.

Twee dagen de Sinaïwoestijn in 🏜️

Een bijzonder onderdeel van deze reis is onze tweedaagse woestijntocht.

We trekken per jeep door indrukwekkende landschappen en een canyon, ontmoeten de Bedoeïenen en genieten van de stilte en uitgestrektheid van de woestijn.

’s Avonds overnachten we in tenten of onder de open hemel. Rond het vuur, onder een indrukwekkende sterrenhemel, ver weg van de dagelijkse drukte.

De volgende ochtend starten we met Kundalini Yoga en een korte Vision Quest. Daarna keren we terug naar Dahab.

Voor wie?

Voor iedereen die verlangt naar rust, nieuwe energie en meer contact met zichzelf.

Je hoeft geen ervaren yogi te zijn. Ook ervaring met Breathwork of ELW® is niet nodig. Nieuwsgierigheid en openheid zijn voldoende.

Je kunt alleen komen of samen met iemand. We werken met een kleine groep van maximaal 12 deelnemers.

Begeleiding

Ik ben Erik Habraken en begeleid deze retraite samen met mijn partner Nathalie.

Al jarenlang begeleid ik mensen via Kundalini Yoga, ademwerk en Emotioneel Lichaamswerk®. Nathalie is yogadocente en assisteert mij tijdens de retraite.

We zorgen voor een warme en veilige bedding, met ruimte voor ieders eigen proces en tempo.

Verblijf in Dahab

We verblijven in hotel Daniela aan de Blue Hole Road. Een kleinschalig hotel met ontbijt, vlak bij de Rode Zee.

Dahab is een ontspannen Bedoeïenendorp waar je kunt zwemmen, snorkelen, duiken, wandelen of genieten van de lokale keuken.

Praktische informatie

Datum: 3 t/m 10 april 2027
Duur: 8 dagen / 7 overnachtingen
Locatie: Hotel Daniela, Dahab, Egypte
Vertrek: Rechtstreekse TUI-vlucht vanuit Brussel naar Sharm el-Sheikh.

All-in prijzen

• Single kamer: €1.999 per persoon
• Duo kamer: €1.879 per persoon (€3.758 voor twee personen)

Inbegrepen

• Rechtstreekse retourvlucht Brussel – Sharm el-Sheikh.
• 10 kg bagage en een rugzakje.
• Transfers luchthaven – Dahab – luchthaven.
• 7 overnachtingen in hotel Daniela.
• Ontbijt.
• Tweedaagse Sinaïwoestijnreis, inclusief maaltijden.
• Alle Kundalini Yoga-, Breathwork- en ELW®-sessies.
• Begeleiding gedurende de volledige retraite.

Niet inbegrepen

• Lunch en diner in Dahab.
• Persoonlijke uitgaven en fooien.
• Reis- en annuleringsverzekering.
• Eventuele verlenging van je verblijf.

Ervaringen van deelnemers

“Het was grandioos geweldig goed! Een ontzettend diepgaand traject, omdat er alle tijd en aandacht is om wat je tegenkomt ook werkelijk te verwerken.”

— Lieve

“Dahab zelf is een hele fijne warme plek, niet alleen door de zon, maar ook door de mensen die je daar ontmoet. Bedankt, Erik, om mij mee te nemen op deze bijzondere reis.”

— Heidi

Misschien is dit het moment?

Acht dagen om te vertragen, te ademen, te bewegen en te genieten.

Acht dagen zon, zee, verbinding en avontuur.

Een reis naar Egypte, maar misschien vooral een reis terug naar jezelf.

Voel je dat je mee wilt? Neem contact met me op of reserveer je plaats.

Erik Habraken
Assayya – Yoga, Breathwork & Emotioneel Lichaamswerk®

Wie begeleidt deze reis?

Mijn naam is Erik en samen met mijn partner Nathalie begeleiden we jou tijdens deze retraite.

Al jarenlang werk ik met mensen rond lichaam, emoties, bewustzijn, adem, yoga en verbinding, Nathalie assisteert mij al enkele jaren en is zelf ook yogadocente.

In mijn werk combineer ik Kundalini Yoga, ademwerk en Emotioneel Lichaamswerk® met mijn ervaring als therapeut en begeleider.

Wat ik belangrijk vind?

Dat je niet alleen iets begrijpt, maar het ook werkelijk kunt ervaren.

Dat je leert luisteren naar je lichaam.

Dat je ontdekt wat er gebeurt wanneer je niet automatisch reageert vanuit oude patronen.

En dat je vanuit meer bewustzijn opnieuw keuzes kunt maken.

In Dahab begeleid ik je gedurende de volledige retraite.

Je hoeft de weg niet te kennen. Je hoeft alleen bereid te zijn hem te bewandelen.

Waarom Dahab?

Dahab is geen klassieke toeristische badplaats.

Het is een ontspannen Bedoeïenendorp aan de Rode Zee, aan de voet van de Sinaï.

De zee, de bergen en de woestijn liggen letterlijk naast elkaar.

Je kunt er zwemmen, snorkelen, duiken, surfen en wandelen.

Maar misschien nog belangrijker:

het tempo ligt er anders.

Minder moeten.

Meer buiten zijn.

Meer ruimte.

En daardoor wordt het gemakkelijker om ook innerlijk te vertragen.

We verblijven in hotel Daniela

We verblijven in hotel Daniela, gelegen aan de Blue Hole Road in Dahab.

Een eenvoudige, kleinschalige plek die past bij het karakter van deze retraite.

Verwacht geen vijfsterrenluxe.

Wel een plek waar je kunt slapen, ontbijten, zwemmen, ontspannen en gemakkelijk uit het dagelijkse ritme kunt stappen.

De Rode Zee ligt vlakbij en Dahab biedt volop mogelijkheden om je vrije tijd zelf in te vullen.

Een kleine groep

We werken bewust met maximaal 12 deelnemers.

Dat is belangrijk.

Ik wil geen grote groepsretraite waarin je verdwijnt in de massa.

Er is ruimte voor persoonlijke aandacht, verdieping en een veilige sfeer waarin je kunt delen wat er voor jou speelt.

Reserveren is daarom noodzakelijk.

Enkele getuigenissen van deelnemers:

Het was grandioos geweldig goed!!! Ik zou het iedereen (die er klaar en open voor is) ten zeerste aanbevelen. Het is een ontzettend diepgaand traject, omdat er ook alle tijd en aandacht is om dat wat je tegen komt, ook meer diepgaand te verwerken.

Lieve B.

Dahab zelf is een hele fijne warme plek, niet alleen door de zon, maar ook door de mensen die je daar ontmoet. Zelfs de honden en katten die er vrij rondlopen, stralen rust en liefde uit.

Bedankt, Erik, om mij mee te nemen op deze bijzondere reis.

Heidi DL.

Extra: Testimonials

*Reserveer hier*

We overnachten in de woestijn onder de heldere sterrenhemel in tenten of open lucht, vrije keuze.