Datum/Tijd
zo 17/11/2024 - zo 24/11/2024
Hele dag
Retraite
Locatie
Dahab
Categorieën
Breathwork – Kundalini Yoga – 17 november 2024
Deze Yoga en adem retraite gaat door in Egypte, Dahab.
Dahab betekent Goud, naar de gouden stranden die daar zo overvloedig zijn. Deze plaats in Egypte is echt wel bijzonder. De combinatie van de Sinaï woestijn, Rode Zee aan de Golf van Aqaba nodigen je uit om je onder te dompelen in alle kleuren blauw met een prachtige koraal en uitzicht op Saoedi-Arabië en Jordanië. Met bergen die je bij zonsondergang betoveren met hun paars-roze kleuren, een super ontspannen sfeer in het dorp met reuring in het centrum met de bazaar en oneindig veel restaurantjes met de gekleurde kussens en lage tafels om te ontspannen en heerlijk te eten, adembenemende zonsopgangen, oogverblindende zonsondergangen. En in de omgeving de oorverdovende stilte van de woestijn met wit zand en prachtige rotsen, de ontmoetingen met de bedoeïenen die daar wonen in verbinding met de natuur, het gevoel van ruimte in de bergen waar de sterren zo helder schijnen.
De retraite start op zondagavond 17/11, 19u met diner en kennismaking.
Maandag 18 november starten de yogalessen en Elw met Breathwork en eindigt op zondag 24/11 ‘s ochtends na onze laatste yoga sessie en ronden we samen af.
Van maandag t/m donderdag doen we aan een fijnere vorm van Kundalini yoga van 9 am t/m 10:30 am en van 4:30pm t/m 19 pm Elw en Breathwork.
Vrijdag 22 november gaan we voor 2 dagen naar de Sinaï woestijn, canyonbezoek, Bedoeïenen kamp, breathwork in de vroege avond, afronden en slapen in grote tent of onder de blote hemel en genieten van de sterrenhemel, de stilte en de rust.
‘s Ochtens kundalini Yoga in de Sinaï woestijn. De Kriya ‘Mastering your domain’ is een speciale set van pranayama en asanas om de zaken die je bent tegen gekomen te verinnerlijken!
We lunchen samen bij de Bedoeïnen en keren daarna rustig terug naar ‘t hotel in Dahab
Zondagochtend 24/11 laatste yogales met afronding en afscheid.
Het is mogelijk om een dag of meerdere dagen vroeger toe te komen of langer te blijven. Ideaal om deze diepgaande retraite intenser te beleven.
Je verblijft in een gezellig Familiehotel, kamers zijn licht en ruim, met zicht op zee, incl. douche en wc.
Ik ben een liefhebber van Egypte, vooral in de winter. Relatief dichtbij met zachte temperaturen (april +- 27°) en bijna nooit regen! Ik kom al meer dan 20 jaar naar Egypte, maar de laatste jaren kom ik steeds terug naar Dahab. Dit Bedoeïenen dorp, gelegen aan de Rode Zee is echt wel een pareltje. In de jaren 70 was dit een hippie plek van de Israëlische jongeren. En is uitgegroeid tot een mooie community van mensen met verschillende nationaliteiten. In de winter komen hier ook veel yogi’s, jonge mensen, kunstenaars en levensgenieters naar deze plek.
We brengen één nacht door in de Sinaï woestijn!
.
.
.
Inschrijven
Meld je aan als je al een account hebt.