Datum/Tijd
di 21/01/2020
19:00 - 21:30
1

Locatie
assayya

Categorieën


Kennismakingsmoment 24-02-2020

Infomomenten/ ervaringsgerichte kennismaking

• dinsdag 21 jan., 19u, Eke Centrum Voelen (bij Gent), bij Syntia
• vrijdag 24 jan, 19u tot 21u30: Bouwel, Assayya met Erik en Ilse.
• zon 26 jan. 14 – 17 uur, Leuven, Rob en Ilse.

Stokt je adem wel eens? Of hap je soms naar lucht? Doet een zucht van verlichting je ook zo’n deugd, of ben je vergeten hoe dat voelt? Hoe adem jij? Heb je soms moeite met inademen? Of lijkt het wel alsof je je niet meer kan ontspannen en je adem voortdurend met jou op de loop gaat?

Dit ademtraject maakt je bewust van blokkades en laat je opnieuw verbinding maken met je vrije onbelemmerde diepe ademhaling. Je ademhaling als natuurlijke drager van je levenskracht en regulator in de balans in van je zuurstofhuishouding en voeding voor al je cellen. Je ademstroom als ingangspoort naar meer vrijheid, bewuster omgaan met stress en genieten van je lichaam.
In het ademen blijf je steeds bewust aanwezig in voeling met je lichaam en je luistert naar je lichaam en naar wat het nodig heeft.
Module 1: Verken je ademhaling en (h)erken je adempatronen.
Module 2: Verbonden ademen, ademtechnieken in opladen en ontladen, het gewaarworden van fysieke reacties, emotionele lading en hiermee omgaan in expressie of containment.
Module 3: Verbonden ademen en het vrijmaken van spanning via aanraking, druk of (diepte)massage, rebirthing in warm water

In elke module is er aandacht voor de integratie van je ervaringen in je leven.

Voor wie:

• Iedereen met interesse in een persoonlijk groeitraject via ademwerk
• Therapeuten/coaches met interesse in de opleiding tot ademcoach waar dit groeitraject deel van uitmaakt

DATA:
• do 26 maart t.e.m. zondag 29 maart
• do 25 juni t.e.m. zondag 28 juni
• do 10 september t.e.m. zondag 13 september

Prijs: 1.650 euro voor 3 modules/600 euro voor een enkele module van 4 dagen
Vroegboekkorting van 50 euro bij inschrijving & betaling vóór 26 februari.

KMO-P is mogelijk voor zelfstandigen.
Werk je in een KMO (dan kan je werkgever KMOP aanvragen voor jou in het kader van zijn HR beleid of stressmanagement voor werknemers).

We organiseren infomomenten om zelf te mogen ervaren wat ademen voor jou kan betekenen.

 

Inschrijven

Dit evenement is volgeboekt.